de luisterbank

De luisterbank:
luisterend in gesprek.

Wanneer?

Je voelt de behoefte om met iemand te kunnen praten die echt naar je luistert,
Een plek waar je een veilig en goed gevoel hebt waarin je je gevoelens kan toelaten.
Je wil leren hoe ook moeilijke ervaringen en pijnlijke gevoelens, een plaats kunnen krijgen en hoe je opnieuw ademruimte kunt krijgen.
Je wil inzicht, waarom zijn er die steeds herhalende soort ervaringen?
Je voelt een onderhuidse gevoeligheid en kwetsbaarheid, wat hiermee?
Je voelt je 'anders' dan je omgeving, hoe hiermee opbouwend omgaan?

Wat kan een gesprek voor je betekenen?, ...

De ruimte krijgen om open en eerlijk over je gevoelens te spreken is zo bevrijdend. Al ben je geen grote prater, een open hart laat als vanzelf komen wat belangrijk is.
Je lichter voelen en opnieuw moed vinden.
Gezien verandering steeds van binnenuit komt, helpen we kijken welke gevoelens en overtuigingen je nu niet meer dienen en je misschien saboteren.
Je leert hoe deze los te laten en zo krijg je stapsteentjes voor de weg die je wil gaan.
Je komt in een groter begrip en mildheid vooral voor jezelf en zo ervaar je meer rust.

...en nog zoveel mogelijkheden

vanuit verbinding met
wie je 'bent'
groeien in zelfliefde en zelfwaardering